Bieganie przed City Trail

Wieczorne bieganie –  rozruch przed City Trail we Wrocławiu.

Anita wykonała ostatnie szlify przed jutrzejszym biegiem na 5km w ramach cyklu City Trail. Stadion oczywiście pusty, jednakże zaskoczyło nas to, że był otwarty.

Są przebieżki, jest moc.

Podstawą każdego treningu jest odpowiedni początek, część głowna, ale również zakończenie. Anita pamiętała o rozciąganiu.

Rozciąganie czy pozowanie?

Już jutro City Trail w Lesie Osobowickim. Jakie będą warunki? Ilu będzie biegaczy? Kto wygra? Czy padną rekordy życiowe? Dowiemy się już jutro!

Powodzenia!

Ze sportowym pozdrowieniem,