Blog

TRENING BIEGACZA: Jaskółka – stabilizacja biegacza
Trening biegacza to nie tylko kilometry. Trening biegacza nie polega wbrew pozorom tylko na bieganiu. Bardzo ważna jest stabilizacja, z...
Czytaj
NOWY ROK 2019 – co Cię motywuje?
Nastał nowy, 2019 rok! Co zrobisz? Co osiągniesz? Jakie masz postanowiania, plany i marzenia? Skąd czerpać motywację? Gdzie szukać pomocy?...
Czytaj
JAK ZGUBIŁEM SIĘ NA BIEGU – Silver Run w Srebrnej Górze
Moi zawodnicy nie tylko mnie słuchają i dobrze wykonują zaplanowany trening, ale również pobierają moje cechy. Są też tacy, którzy...
Czytaj
190km w tydzień. Dla amatora!?
Jak można zaaplikować amatorowi 190km w tydzień ? Ja się kurde pytam? Co autor miał na myśli? Po cholerę komuś,...
Czytaj
36. PKO MARATON WROCŁAWSKI – TRANSMISJA I WYNIKI
Dziś startuje 36. PKO Maraton Wrocławski - czyli dolnośląskie święto biegania. Oczywiście znajdą się też tacy, którym masowy sport przeszkadza,...
Czytaj
Jaskółka Czelendż – czyli wygibasy u Matnera na III Letnim Obozie Biegowym
Nie każdy ptak to jaskółka, lecz każdy ptak chce latać. Czy odlecieliśmy na naszym III Letnim Obozie Biegowym, który miał...
Czytaj
6. PKO NOCNY WROCŁAW PÓŁMARATON – RELACJA MATNER RUNNING TEAM
Na starcie Nocnego Wrocław Półmaratonu stanęło około 12 000 biegaczy. W tym zacnym gronie znaleźli się zawodnicy trenujący bieganie pod...
Czytaj
6. PKO NOCNY WROCŁAW PÓŁMARATON – MATNEROWCY DALI RADĘ, czyli drużyna Pawła Matnera – trenera biegania.
To niesamowite wydarzenie wywołało i wciąż wywołuje wiele emocji. Jest ich tak wiele, jak wielu było zawodników startującuch z mojego...
Czytaj
TRANSMISJA LIVE – 6. PKO NOCNY WROCŁAW PÓŁMARATON 2018
Już dziś o godzinie 22:00 na ulice Wrocławia wybiegnie 12 000 biegaczy. Ta noc będzie niezapomniana. Biegnie również nasz team...
Czytaj
Strona 1 z 41234