kompleksowe treningi biegowe
Sprawdź w czym mogę Ci pomóc

Matner – medalista Mistrzostw Polski
Running – najprostsza forma ruchu
Team – wspaniali ludzie z pasją
Sprawdź w czym mogę Ci pomóc

O trenerze

Twój Trener Biegania 

Magister Fizjoterapii, ukończone kursy: terapia Kaltenborn-Evjenth Konzept, Medical Training Therapy, Terapia punktów spustowych, Elementy terapii powięziowej i igłoterapii, Kinesio Taping, Trener przygotowania motorycznego.
Zacznij trenować w Matner Running Team, a Twój trening stanie się efektywniejszy, a Ty będziesz zdrowszy!
W Matner Running Team dbam o zawodników kompleksowo. Zależy mi na tym, abyś Ty i ja mogli za kilka lat powiedzieć sobie: „Dziękuję, że się spotkaliśmy. Świetnie, że razem pracowaliśmy nad moim bieganiem.”
Zależy mi na Twoich życiówkach, dobrych wspomnieniach i radości. Trening biegowy i plan treningowy na 5 km, 10 km, półmaraton, maraton i biegi ultra. Chcę być Twoim trenerem biegania.

więcej o mnie

Co mnie wyróżnia

Twoja kolej

zacznij teraz

Partnerzy

zostań jednym z nich

Co piszą o nas inni

Mariusz Kruczek

Solidny, skrupulatny, pracowity, oddany, przygotowany merytorycznie - długo mógłbym wymieniać.
Najlepiej umówić się na trening. Już po pierwszych zajęciach widać, że w pracy z amatorami Paweł czuje się jak ryba w wodzie.
Jeżeli szukasz wsparcia, żeby pobić życiówkę, poprawić technikę, schudnąć czy po prostu zacząć się ruszać - lepiej nie mogłeś/aś trafić.
Polecam tego allegrowicza ;)

Andriy Samilyak

Paweł zawsze domaga się ode mnie stabilności treningów i wyników, ale i zawsze dopasowuje plan treningowy do sytuacji życiowych.
Absolutnie prawidłowo wykorzystuje swoją teoretyczną wiedzę (co jest ważne dla mnie jako dla lekarza z wykształceniem),
a praktycznie na wspólnych treningach jest czujnym i czasem rzeźnikiem :)
Mam nadzieję że będziemy pracować razem długo i skutecznie!

Krzysztof Kurilec

Najlepszy trener jakiego znam. Chociaż jest w wieku mojej młodszej córki doskonale się dogadujemy :-) Bardzo mi odpowiadają jego metody. A najbardziej podobają mi się efekty - prawie dwa lata zdrowego i fajnego biegania bez żadnej kontuzji, bo pomimo, że jest nas kilkanaście osób w teamie, Paweł prowadzi każdego z nas indywidualnie.

Krzysztof Banek

Paweł Matner - to nie tylko profesjonalny trener ale też niesamowity człowiek. Pokazał mi, że niemożliwe jest możliwe. Metody treningowe są jasne i proste. Nasza współpraca opierała się na ciągłym kontakcie online i telefonicznie.
Monitoring jaki był prowadzony przez Pawła stał na wysokim poziomie.
Kiedy w kwietniu 2016 roku nie udało mi się złamać 3 godzin w maratonie podczas Orlen Warsaw Marathon pomyślałem, że kolejna szansa będzie dopiero najwcześniej za rok. Czas 3:11 niby dobry ale ja chce więcej. Wtedy poznałem Pawła.
Przekonał mnie do swojego systemu, choć na początku miałem wątpliwości.
W tej pracy kluczem do sukcesu okazało się zaufanie i zachowanie spokoju, nie tylko do samego końca przygotowań ale do samej linii mety. Udało się, Maraton Warszawski wyszedł zgodnie z planem. Czas 3:00:00 - ktoś pomyśli co za pech, a ja i Paweł się cieszymy, Jest mobilizacja do dalszej pracy. Kolejne wyzwania przede mną. Warto być w teamie Pawła.

Andrzej Swoboda

Jeśli nie lubisz potu i zakwasów a do tego liczysz na szybkie efekty bez wysiłku, to treningi z Pawłem nie są dla Ciebie. Jeżeli jest przeciwnie, a do tego odpowiadają Ci zajęcia w niewielkiej, przyjaznej grupie, czerpiesz przyjemność z aktywności na świeżym powietrzu, cenisz sobie indywidualne podejście- spróbuj koniecznie treningów z Pawłem!

Więcej rekomendacji