O mnie

PAWEŁ MATNER

Trener biegania, fizjoterapeuta, biegacz

Biegam od 2004 roku. Jestem mgr Fizjoterapii, trenerem biegania, trenerem przygotowania motorycznego, biegaczem długodystansowym z bogatym doświadczeniem i medalistą Mistrzostw Polski. Moje wykształcenie razem z doświadczeniem i pasją przekładają się na zdrowy trening, bieganie bez kontuzji oraz maraton bez „ściany”. A wszystko to z uśmiechem na twarzy.

• Trener biegania w MATNER RUNNING TEAM (darmowy trening)
• Organizator Obozów Biegowych (kliknij tutaj)
• Medalista Mistrzostw Polski
• Drużynowy Mistrz Polski LA
• Magister fizjoterapii – AWF Wrocław (2016)
• Temat pracy magisterskiej – „Budowa morfologiczna stóp w ocenie statycznej i dynamicznej biegaczy maratonu wrocławskiego ” (zobacz pracę)
• OMT Kaltenborn-Evjenth Konzept UEX: Badanie i leczenie kończyny dolnej, (październik 2017)
• Psychologia sportu – „Osiągnij więcej – przygotuj się mentalnie”, (kwiecień 2017)
• MEDICAL TRAINING THERAPY IV (2017)*Instruktor: Lasse Thue, Instructor OMT Kaltenborn-Evenjeth-Prof. Oakland University USA
• National Certificate in Strenght and Conditioning Course Phase1 – przygotowanie motoryczne (EPI, Karl Gilligan;2017)
• Techniki uwalniania mięśniowo-powięziowych punktów spustowych (2016)
• KINESIO TAPING – fundamentals and advanced (2016)
• Medical Training Therapy III (2016)*
• Medical Training Therapy II (2016)*
• Medical Training Therapy I (2016)*
• Instruktor pływania (2015)
• Instruktor pływania os. Niepełnosprawnych (2016)
• Ukończone szkolenie zasad żywienia i suplementacji w sporcie
• Uczestnik międzynarodowej konferencji „Nowoczesne trendy w przygotowaniu motorycznym i fizjoterapii sportowej” (2015)
• Trener biegania grupy biegowej we Wrocławiu QBS RUN (2018-2019)
• Trener biegania grupy biegowej we Wrocławiu OFERTEO (2017)
• Trener biegania grupy biegowej we Wrocławiu ARKANA (2017)
• Trener biegania grupy biegowej we Wrocławiu CENEO (2017-2018)
• Trener biegania drużyny URTICA TEAM (2013-2016)
• Wolontariusz w klubie MUKS „Gim 2” Nysa – sekcja LA
• Wolontariusz w WZSN „START” Wrocław- sekcja pływania os. Niepełnosprawnych
• Publikuje artykuły dla Runner’s World oraz na stronach: www.maratonypolskie.pl , www.biegajznami.pl  oraz  www.biegimasowe.pl
• NAJLEPSZY TRENER BIEGANIA WROCŁAW 2017
• 3 miejsce w Plebiscycie Sportowym Gazety Wrocławskiej w kategorii Trener Personalny 2018