MORSOWANIE – Morsowałem! Morsowanie zalety – Memy o morsowaniu
Morsowałem! To pewnie już każdy słyszał. Morsowanie w ostatnich dniach stało się niezwykle popularne w social mediach, do tego stopnia, że powstają już memy o morsowaniu. Czy morsowanie jest dla każdego? Czy morsowanie może być groźne? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do morsowania – bo o tym nikt nie mówi!?
TAK WYGLĄDA WSPÓŁPRACA Z PLANEM TRENINGOWYM ONLINE U MATNERA (KLIKNIJ)
W dzisiejszym filmie:
- Czy morsowanie jest dla każdego?
- Zalety morsowania
- Wskazania i przeciwwskazania do morsowania
- Morsowanie i bieganie