Trening mięśni brzucha – Ćwiczenia na brzuch dla Biegaczy
Trening mięśni brzucha – ćwiczenia na brzuch dla biegaczy. 10-minutowy trening brzucha z Anitą to moja nowa produkcja przygotowana specjalnie dla biegaczy. Na kanale będą pojawiały się filmy i ćwiczenia podczas których będziecie mogli ćwiczyć razem z Anitą.
W dzisiejszym filmie:
- Jak wyrzeźbić brzuch?
- Ćwiczenia na płaski brzuch?
- Zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha dla biegaczy.
TRENING BRZUCHA DLA BIEGACZY
⭐⭐⭐⭐⭐CHCĘ PLAN TRENINGOWY⭐⭐⭐⭐⭐
Koniecznie zobacz jakim jestem Trenerem (kliknij tutaj)
Plan Treningowy na 10km (kliknij tutaj)
Postępy i rekordy moich biegaczy (kliknij tutaj)
GRUPA BIEGOWA WE WROCŁAWIU (kliknij tutaj)
SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ NA YOUTUBE (kliknij tutaj)
Ze sportowym pozdrowieniem,
