BIEGANIE NIE NISZCZY KOLAN!
Często słyszy się, że bieganie niszczy kolana. A już tym bardziej, że bieganie po asfalcie niszczy kolana. Co na ten temat ma do powiedzenia Trener Biegania – Paweł Matner. Fizjoterapeuta i Trener grupy biegowej Matner Running Team, która trenuje bieganie we Wrocławiu. Czy bieganie faktycznie niszczy kolana? Czy asfalt szkodzi? Zapraszam do filmu.
TUTAJ KUPISZ MOJĄ DRUGĄ KSIĄŻKĘ – KONTUZJE BIEGACZA
Koniecznie zobacz jakim jestem Trenerem (kliknij tutaj)
Moja książka w EMPIKU!!! (kliknij tutaj)
Postępy i rekordy moich biegaczy (kliknij tutaj)
GRUPA BIEGOWA WE WROCŁAWIU (kliknij tutaj)
SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ NA YOUTUBE (kliknij tutaj)
Ze sportowym pozdrowieniem,
