ZAPALENIE ROZCIĘGNA PODESZWOWEGO
Zapalenie rozcięgna podeszwowego, ból pięty, ból stopy – to jedna z najczęstszych kontuzji biegacza. Jakie są przyczyny powstawania tej kontuzji? Jak sobie z nią radzić? Jakie ćwiczenia robić na rozcięgno? Zapraszam na film 🙂
TUTAJ KUPISZ MOJĄ DRUGĄ KSIĄŻKĘ – KONTUZJE BIEGACZA